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敷冰块是一种古老的方法，被用于治疗肌肉疼痛，减轻肿胀和缓解疲劳。但是，这种方法现在也被用于NBA训练中，成为球员们的一种新型训练方式。
敷冰块可以帮助球员们更快地恢复，因为它可以缩小血管，减轻肿胀和疼痛。这种方法可以在比赛后或者训练后使用，以帮助球员们更快地恢复。
敷冰块可以增加球员的耐力，因为这种方法可以提高心率和代谢率。这会让球员的身体更适应高强度的训练和比赛。
敷冰块可以提高球员的免疫力，因为它可以增加白细胞数量。这种方法可以减轻球员们的压力，增加他们的抵抗力。
在夏天，球员们经常会遇到高温和潮湿的天气。敷冰块可以帮助球员们更好地应对热量，因为它可以降低体温并减轻疲劳。
总之，敷冰块是一种非常有效的训练方式，可以帮助球员们更好地恢复，增加耐力和免疫力，并且可以帮助他们更好地应对热量。在未来，我们可能会看到更多的NBA球员使用这种方法来提高他们的表现。本站所有直播信号和视频录像均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得。所有内容均来自互联网，我们自身不提供任何直播信号和视频内容。如有侵犯您的权益请通知我们，我们会第一时间处理，谢谢！
